《瘦瘦》是一款专注于健身运动和饮食管理的手机应用,旨在帮助用户实现健康瘦身的目标。结合了科学的瘦身原则、定制化的运动方案和智能的饮食管理,可为用户提供全方位的减肥指导和计划。在健身运动方面,瘦瘦提供了多种运动方式和定制化的健身方案,可根据用户的身体状况、健康指数和个人喜好,为用户量身定制合适的运动计划,并提供专业的健身教练指导和支持。用户可以在家中、户外或健身房等不同场所进行运动,随时随地保持健康的身体状况。
瘦瘦软件使用方法介绍
1、健身减肥视频,进阶课程专业配套,私人教练细致指导。
2、日常健身打卡,坚持领取高级成就勋章,减肥激励你不断进步。
3、训练进程及时记录,获得健身方案调整反馈,运动减肥,从不盲目。
瘦瘦软件功能介绍
『瘦瘦』根据你的性别、身高、体重、年龄等资料;为你量身定制个性化的减肥计划;从饮食、运动、生活习惯等各方面;助你成功减肥;
【想知道自己肥胖的原因?】
『瘦瘦』通过对你生活习惯的了解;找出你的肥胖原因;
【如何吃的饱还能瘦?】
『瘦瘦』为你提供多款个性化饮食方案;强大的食物能量查询功能更令你吃的放心。
【雾霾天不适合户外运动怎么办?】
『瘦瘦』为你提供丰富的室外及室内运动,运动减肥无处不在。
【坚持不下来怎么办?】
『瘦瘦』可视化方案预测坚定你减肥的决心。贴心提醒功能不会让你为忘记找借口。
【减肥问题不知道问谁?】
瘦瘦软件特色介绍
1、瘦瘦杀手锏!凝聚瘦瘦团队中的高级营养师和专业减肥顾问的知识精华,做出了一套行之有效的可以针对不同类型人群的瘦身方案。保证每个人都能轻松、健康、有效的瘦下来,收获最完美的自己
2、要健康的瘦下来,首先要了解自己目前所处的状态。不同身高体重的人减肥效率和所使用的方法也是不尽相同的。对于特别肥胖的人,前期通过控制饮食就能获得明显的减肥效果,减肥中期则需要结合各种运动来塑造身型,让整个人瘦的更美更有气质
3、减肥也分健康和不健康的方式方法。不健康的减肥会导致体重反弹,也可能会破坏身体的部分机能,虽然瘦下来了,却得了病,这就得不偿失了。只有保持健康适量的饮食摄入,配合高效合理的有氧无氧运动,不仅能够很快的瘦下来,还能使身体更强健,也不会令体重反弹。
瘦瘦软件优势介绍
1、科学管理
全国著名的健身减肥团队,通过多年的健身减肥经验,帮助用户在短时间成功减肥,瘦身。使用科学的管理方法,每天控制一定的饮食,增加适当的运动,保持体质平衡,达到真正的瘦身减肥效果。
2、专业的技巧
通过多年的实践经验总结出来的一套减肥方法,根据每一个用户不同身体状况,不同的需求,具有针对性的进行健身减肥,才能取得最好的效果。同时也能保持用户的身体健康,不会造成身体的损害,影响身体健康。
3、实时记录
具有多功能记录方式,记录体质,脂肪,体重等数据,给用户实时提供身体条件状况,让教练和用户实时了解身体情况,及时作出相应的方案调整,更加具有实践意义,充分使效果最大化,完成预期的减肥目标。
应用评测
1、这款瘦瘦能够帮助用户朋友们快速减肥,它能够有针对性的为用户朋友提供减肥计划,还有超多减肥食谱
2、减肥是一件很神圣并且很艰难的时间,为了能瘦一点,妹纸们用尽各种方法;而瘦瘦可以帮助你更快更简单更全面的进行你的减肥计划
3、具体到操作层面,用户注册后需要填写自己的性别、年龄、身高、体重四项指标,瘦瘦会根据数据做出判断,你是需要增肥、体重健康、还是需要减肥,当然大多数人会是第三项,那么你接下来需要回答一些关于饮食习惯、运动情况的问题,然后瘦瘦就会为你生成一个定制的减肥方案啦
更新日志v74.0版本
1、bug修复
v6.9.11版本
1、优化体验
2、bug修复